辦公室坐姿,理丞道長

坐有坐相!正確坐姿7點不再腰痠背痛

1. 臀部與膝蓋的位置擺放坐在椅子上時，髖關節與膝關節的角度是保持正確坐姿的重點，膝蓋彎曲的角度最好保持90度， 2. 雙腳要平踏地面確保您的雙腳都能夠平踏在地面上，不要以腳背外翻等姿勢支撐自己，如果椅子過高，可以放個小板凳讓腳能夠踏在上面，可避免想從椅子上離開時，不小心扭到腳踝。 3. 身體坐正上半身挺直人坐著的時候，身體主要承受體重的部位在骨盆，而骨盆的下半部有兩塊稱為坐骨 (Ischial tuberosity，坐骨結節或坐骨隆起)的骨頭，正確的坐姿應該讓上半身與坐骨保持一直線，您可以調整臀部擺放的位置，同時上半身挺直，來達成骨盆的正確受力位置。

夢見過世親人原來代表這些意思？微笑等於親人對你...

當我們夢見過世的親人，首先，這可能是我們內在情感的映射。例如，我們可能在日常生活中感到壓力過大，或者對過去的事情感到懊悔或遺憾。這種情況下，夢境可能反映出我們的內心世界和情感狀態。心靈的慰藉其次，夢見過世的親人也可能是我們潛意識中對他們的思念和連結。對於我們來說，他們可能仍然活在我們的心中，我們可能渴望與他們再次相見，或者尋求他們的建議和指導。這種夢可能提供了一種心靈的慰藉，讓我們感到親人的存在和愛。（圖片來源：Shutterstock）夢見過世親人的具體情境夢見過世親人｜夢見過世親人回家在夢境中，你可能會夢見過世的親人回到你的身邊，這可能意味著你內心的懷念和對親人的思念。這可能是對過去美好時光的回憶，也可能是對親人未竟的話語和感情的表達。夢見過世親人｜與過世親人對話

想要改個日本名字嗎？看看昭和至令和年代的名字潮流，2023年人氣的日本名字有什麼？

| WeXpats Guide 尋找日本工作作者來自香港，喜愛旅遊，發掘日本私房景點與餐廳! 同時也是個重度阿宅，涉獵動漫、日劇、JPOP等各種次文化! 有很多哈日族都憧憬有一個日本名字，甚至會把一些日文的發音或常見日文名字當作英文名字去使用。如果你也想改一個日系的名字，那就來了解一下日本名字潮流，看看現在日本人最流行為小孩改什麼名字吧!

沙發挑選全指南

挑選沙發的第一步，需要先拿起捲尺了解客廳的尺寸大小，找到家中適合什麼尺寸的沙發。測量沙發擺放空間的背牆寬度、深度等尺寸，同時考慮沙發周邊的動線來進行評估。「 A 沙發背牆長度」以「 A 沙發背牆長度」扣除兩側擺放茶几、收納櫃、燈具的空間，就可推算出「C 沙發寬度」。「B 沙發背牆到電視牆的深度」扣除沙發的深度後，會是沙發前的預留空間，可以依據此數字及使用習慣，推斷是否擺放深度較深的 L型沙發、海灣型沙發、貴妃椅…等。 * 特別注意如電視牆前方另裝設有電視櫃，也需將電視櫃深度扣除。 2. 設定使用人數家中平常的人數、是否很常有客人，也是決定沙發尺寸的考量之一。常見的沙發分為：單人沙發、雙人沙發、三人座沙發及多人沙發，依不同的使用人數跟使用習慣決定適合的沙發尺寸。

1986年出生属虎人2023年运势

日期：2023-05-11 15:45:31 来源：易安居吉祥网 1986年出生属虎人2023年运势进入2023年，对于86年属虎人来说，他们已经37岁了。这一年整体上来看，生活中不会有太大的变动，不过无论是属虎人本身，还是他们的家人，身体状况都不是很好，要将身体保养放在第一位。属虎人这一年还要克制坏脾气，尤其是在公开场合，要学会隐藏内心真实想法，否则可能会得罪人，甚至影响到人际关系。属虎人今年可随身佩戴一个【易明居龟象献芝吉宏吊坠】作为2023年吉祥饰物，寓意运势畅达、岁岁平安，祈福全年吉利顺遂，福星高照，福运连连。 1986年属虎人2023年事业运势事业方面，86年属虎人在2023年，由于受到"病符"凶星的负面影响，可能会因为身体健康状况耽误到工作进度。

祖母山｜多くの自然が残る日本百名山!見どころやおすすめコースまとめ

大分県と宮崎県の県境に位置する日本百名山の一つ『祖母山』は、自然豊かなこの山は一年を通してさまざまな姿を見せてくれる絶景スポット。周辺一帯で「祖母傾国定公園」にも指定されており、多くの野生動物や原生林の宝庫です。そんな祖母山の魅力から代表的なコースまで紹介します 2023/09/09 更新本ページはアフィリエイトプログラムを利用しています。編集者 YAMA HACK編集部 YAMA HACK運営＆記事編集担当。登山をきっかけに自然の力に魅了される。山で飲むコーヒーが大好き。何かあれば必ず山に行き、心身共に整える。山について新しい視点を与えられるような記事作りを心がけて日々執筆活動を行う。 ...続きを読む YAMA HACK編集部のプロフィール制作者

【大門朝西北的風水】西北朝向的房子風水好不好

朝向西北房子因為早上是曬不到太陽，如果所在城市話早上會有刺眼陽光，西北方向下午會有陽光。而且西北朝向住宅對夏天來説，是適合居住，光照會過於刺眼，適合季節、人居住。朝向西北房子早上和下午曬不到多太陽所以樓層選擇樓層，否則導致房屋採光，陽光進入到房間時間，如果是所在城市天氣話不是，導致住宅過於。西北朝向房屋住宅雖然曬到太陽適合夏天居住，但是如果樓層選擇話，房屋採光，有可能使家裏出現黴變、問題，以往導致住宅內部氣加重，導致住宅陰陽，於住户運勢和，風水學上來説，這樣房屋並適合人們居住。坐東南朝西北房子風水兇吉需要參看房子建成宅運，以及宅主人八字五行結合影響情況；所以房子並不能只論坐向。